TMSこころのセミナー
毎回各フィールドで著名な方々にご登壇いただき、とても実り多いご講演をいただいております。
「こころ」「メンタルヘルス」「幸せに生きる」ことをテーマにお話しいただきます。
貴重な機会を目と耳とココロで分かち合っていきましょう。＜どなたでもご参加可能＞
なぜ”自分を認めよう”と頑張るほど、自己肯定感は下がるのか？ ～心の深層から”本物の自己肯定感”が育つ化学的プロセス～ 古宮昇先生
2026年3月15日(日) 17:00－19:30 ■■■募集中■■■| オンライン | By チャリティセミナー＠NPO法人 東京メンタルヘルス・スクエア
「なぜ“自分を認めよう”と頑張るほど、自己肯定感は下がるのか？」
── 心の深層から“本物の自己肯定感”が育つ科学的プロセス
「自分を好きになろう」「もっと自分を認めよう」
そう頑張ってきたのに、なぜか虚しく、すぐ元に戻ってしまう…。
それは努力が足りないからではありません。
原因は、 “知らないうちに学んだ心の深層の記憶”にあります。
この講演では、乳児研究や心理学の科学的知見と心理療法の洞察をもとに、
✔ 自己肯定感が低くなる本当の理由とは
✔ なぜ「意志の力」や「ポジティブ思考」では変われないのか
✔ 本物の自己肯定感は、どうすれば育つのか
を、胸が締めつけられる実例とともに、やさしく、本質から解き明かします。
さらに後半では、“自分を愛するミニ・エクササイズ”も体験します。
「このままの私で、生きていい」と深く実感したい方、そして人を支えたい方へ。
毎回とても好評をいただいている先生です！
日時： 2026年3月15日（日）17:00‐19:30
（今回は2時間半の【特別編】となります！
最後に、「どんなトレーニングを受ければカウンセリング力が伸びるのか」が分かるオンラインセミナーのお知らせがあります。）
参加方法：Zoomによるオンラインセミナー （3週間のアーカイブ視聴も可能）
受講料： 1,800円
いただいた受講料は全額「無料の悩み相談、居場所づくり」に使用させていただきます。
【講師紹介】
古宮昇先生
公認心理師。臨床心理士。心理学博士
・前・大阪経済大学 人間科学部 教授
・前・ニュージーランド国立オークランド工科大学 心理療法学大学院 客員教授
・現在は、神戸にて「カウンセリング・ルーム輝（かがやき）」代表
・アメリカの大学院を首席で卒業し、名門・州立ミズーリ大学コロンビア校より心理学博士号を取得。
・州立ミズーリ大学コロンビア校心理学部で教鞭を執り、学生による授業評価No1に輝く。
・前職の大阪経済大学でも、学生アンケートで大学人気No1の評価を受ける。
・カウンセラー歴は日米ニュージーランドで合計30年以上。
・著書は32冊。（「自己肯定感の基本」など。）
・専門論文は、国際一流学術誌の論文を含む60本以上。
・現在、カウンセリングの新規受付を停止しておられ、文字通り「予約の取れない人気カウンセラー」
【キャンセルについて】
以下の場合、返金手数料としてキャンセル1件につき340円の手数料が発生します
・クレジットカード支払いで、支払い日から50日以上経過している場合
・コンビニでチケットを購入した場合
詳細は Peatix（お申込サイト）＞ 参加者ガイド ＞ キャンセルを依頼する（下記リンク） をご参照ください
https://help-attendee.peatix.com/ja-JP/support/solutions/articles/44001822284
